Tissu profond – Tejido profundo

Le massage de tissu profond est une technique qui se focalise dans les couches les plus profondes du tissu musculaire. Son objectif est de libérer les patrons chroniques de tension dans le corps à travers des mouvements lents et de la pression profonde avec les doigts, ses avantbras, coudes, talon de la main, etc.. dans les aires problématiques, ou en suivant ou en allant traversée des fibres des muscles, tendones et fascias. Le massage de tissu profond aide à casser et à éliminer le tissu des cicatrices. Quand les muscles sont tendus, ils bloquent de l’oxygène et les nutriments ce qu’il porte à l’inflamation qui accumule des toxines dans le tissu musculaire.
Grâce à sa technique il est très indiqué pour libérer profondément toute la tension musculaire accumulée, spécialement chez les personnes qui génèrent une charge musculaire par des situations de stress le long du temps. Il est aussi très utile chez les athlètes qui accumulent certains degrés de tension musculaire par suite de son travail d’entraînement.
Le massage de tissu profond en général est mis au point dans des aires spécifiques et peut causer quelque douleur pendant ou après avoir fait le massage. Cependant son degré de mobilité et de flexibilité augmentera remarquablement. Si le massage devient correctement vous vous devez sentir mieux que jamais dans un ou deux jours.

El masaje de tejido profundo es una técnica que se enfoca en las capas más profundas del tejido muscular. Su objetivo es liberar los patrones crónicos de tensión en el cuerpo a través de movimientos lentos y presión profunda con los dedos, antebrazos, codos, talón de la mano, etc.. en las áreas problemáticas, ya sea siguiendo o yendo a través de las fibras de los músculos, tendones y fascias.  El masaje de tejido profundo ayuda a romper y eliminar el tejido de las cicatrices. Cuando los músculos están tensos, bloquean oxigeno y los nutrientes, lo que lleva a la inflamación que acumula toxinas en el tejido muscular.
Debido a su técnica está muy indicado para liberar profundamente toda la tensión muscular acumulada, produciendo un estado de relajación mas profundo y duradero, especialmente en personas que generan carga muscular por situaciones de estrés a lo largo del tiempo. También resulta muy útil en los atletas que acumulan ciertos grados de tensión muscular a consecuencia de su trabajo de entrenamiento.
El masaje de tejido profundo por lo general se enfoca en áreas específicas y puede causar algo de dolor durante o después de hacerse el masaje. Sin embargo su grado de movilidad y flexibilidad aumentará notablemente. Si el masaje se hace correctamente usted debe sentirse mejor que nunca en uno o dos días.